يكشنبه 25 آبان 1404

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

علائم اولیه شروع آلزایمر

متخصص مغز و اعصاب:اولین علائم بیماری می‌تواند بسیار خفیف از جمله گوشه‌گیری، کم‌حرفی، اختلال در حافظه اخیر، گم کردن وسایل، پرسیدن سؤال‌های تکراری یا تغییر در روابط خانوادگی و اجتماعی باشد

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

از 27/5/1404 تا 24/8/1404
 ۵ عادت صبحگاهی که فشار خون را بالا می‌برند
11/8/1404
چک کردن گوشی بلافاصله بعد از بیداری: استرس ناشی از پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی باعث ترشح کورتیزول و تنگ شدن رگ‌ها می‌شود

چک کردن گوشی بلافاصله بعد از بیداری: استرس ناشی از پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی باعث ترشح کورتیزول و تنگ شدن رگ‌ها می‌شود

 3/8/1404
نور شدید شبانه خطر سکته و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد
مطالعه‌ای از دانشگاه فلیندرز نشان می‌دهد قرار گرفتن در نور شدید شبانه خطر سکته قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد

مطالعه‌ای از دانشگاه فلیندرز نشان می‌دهد قرار گرفتن در نور شدید شبانه خطر سکته قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد

 
 مصرف اسفناج عمرتان را طولانی‌تر می‌کند
2/8/1404
فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن‌تان جوان‌تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن، ویتامین K و فیبر است.

فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن‌تان جوان‌تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن، ویتامین K و فیبر است.

 27/7/1404
انجام عمل تغییر رنگ چشم ممنوع است، عوارض خطرناک تتوی قرنیه چیست
فوق‌تخصص پیوند قرنیه: 
عمل تغییر رنگ چشم که به‌عنوان یکی از جدیدترین و جنجالی‌ترین روش‌های زیبایی در ماه‌های اخیر در فضای مجازی تبلیغ می‌شود.

فوق‌تخصص پیوند قرنیه: عمل تغییر رنگ چشم که به‌عنوان یکی از جدیدترین و جنجالی‌ترین روش‌های زیبایی در ماه‌های اخیر در فضای مجازی تبلیغ می‌شود.

 
 مصرف روزانه تخم‌مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی موثر است!
24/7/1404
موادغذایی مانند تخم‌مرغ آنتی‌اکسیدان‌، کولین و اسیدهای چرب امگا ۳ با کاهش التهاب، در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل تاثیر دارند

موادغذایی مانند تخم‌مرغ آنتی‌اکسیدان‌، کولین و اسیدهای چرب امگا ۳ با کاهش التهاب، در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل تاثیر دارند

 24/7/1404
ویتامین‌هایی که کمبود آنها منجر به زوال عقل می‌شود
حدود ۴۰ درصد از افراد ۷۵ تا ۸۰ ساله، توانایی جذب ویتامین B12 موجود در غذا را از دست می‌دهند که موجب زوال سلامت عصبی می شود

حدود ۴۰ درصد از افراد ۷۵ تا ۸۰ ساله، توانایی جذب ویتامین B12 موجود در غذا را از دست می‌دهند که موجب زوال سلامت عصبی می شود

 
 نتیجه مطالعه در آمریکا و ژاپن: افراد متأهل سالم‌تر و شادتر از افراد مجرد هستند
14/7/1404
تحقیق ۲۰ ساله دانشگاه‌های میشیگان و سنگاپور روی نزدیک به ۵ هزار نفر نشان داد متأهل‌ها سلامت جسمانی بهتر و رضایت بیشتری از زندگی دارند.

تحقیق ۲۰ ساله دانشگاه‌های میشیگان و سنگاپور روی نزدیک به ۵ هزار نفر نشان داد متأهل‌ها سلامت جسمانی بهتر و رضایت بیشتری از زندگی دارند.

 11/7/1404
تحقیقی تازه: تأثیر DNA والدین بر پیری و بیماری‌ها از بدو تولد
پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده‌اند که DNA پدر و مادر نه‌تنها طول تلومرها را به فرزندان منتقل می‌کند، بلکه در روزهای ابتدایی زندگی آن‌ها را فعالانه کوتاه یا بلندتر می‌سازد.

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده‌اند که DNA پدر و مادر نه‌تنها طول تلومرها را به فرزندان منتقل می‌کند، بلکه در روزهای ابتدایی زندگی آن‌ها را فعالانه کوتاه یا بلندتر می‌سازد.

 
 بهترین خوراکی‌ها برای کیف مدرسه
31/6/1404
میان‌وعده‌هایی که در طول روز مدرسه انتخاب می‌کنیم، تنها برای رفع گرسنگی نیستند؛ بلکه تاثیر مستقیمی بر سطح انرژی، توانایی تمرکز، ثبات خلق و خو و حتی عملکرد تحصیلی ما دارند

میان‌وعده‌هایی که در طول روز مدرسه انتخاب می‌کنیم، تنها برای رفع گرسنگی نیستند؛ بلکه تاثیر مستقیمی بر سطح انرژی، توانایی تمرکز، ثبات خلق و خو و حتی عملکرد تحصیلی ما دارند

 30/6/1404
خواب خود را با تغییر عادات روزانه بهبود ببخشید
هر شب، ذهن شما در دنیایی بی‌کران به کاوش می‌پردازد. اما اگر بتوانید این سفر شبانه را هدایت کنید و به جای آشفتگی، آرامش و رؤیاهای شیرین را تجربه کنید

هر شب، ذهن شما در دنیایی بی‌کران به کاوش می‌پردازد. اما اگر بتوانید این سفر شبانه را هدایت کنید و به جای آشفتگی، آرامش و رؤیاهای شیرین را تجربه کنید

 
 غذاهای فوق‌فراوری شده طول عمر را کاهش می‌دهند
20/6/1404
مصرف مداوم غذاهای فوق‌فراوری شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده، با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی - عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد

مصرف مداوم غذاهای فوق‌فراوری شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده، با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی - عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد

 7/6/1404
میوه‌هایی که موجب کاهش التهاب روده می‌شوند
محققان در بررسی‌های علمی، التهاب را عامل اصلی بیشتر بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های روده، می‌دانند. سبک زندگی و رژیم غذایی سالم، به‌ویژه مصرف برخی از میوه‌ها، التهاب‌های بدن را برطرف می‌کنند.

محققان در بررسی‌های علمی، التهاب را عامل اصلی بیشتر بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های روده، می‌دانند. سبک زندگی و رژیم غذایی سالم، به‌ویژه مصرف برخی از میوه‌ها، التهاب‌های بدن را برطرف می‌کنند.

 
 هشدار پژوهشگران؛ سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر دیابت را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد
3/6/1404
نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد این در حالی است که سایر روش‌های تهیه سیب‌زمینی (آب‌پزکردن، پختن و پوره‌کردن) چنین خطری را ایجاد نمی‌کنند.

نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد این در حالی است که سایر روش‌های تهیه سیب‌زمینی (آب‌پزکردن، پختن و پوره‌کردن) چنین خطری را ایجاد نمی‌کنند.

 27/5/1404
محققان: ویتامین D در بارداری می‌تواند به تقویت مهارت‌های شناختی کودک منجر شود
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر ویتامین D در بارداری با عملکرد شناختی بهتر کودکان (۷ تا ۱۲ سال) در حل مسئله و پردازش اطلاعات مرتبط است، اما تأثیری بر دایره لغات ندارد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر ویتامین D در بارداری با عملکرد شناختی بهتر کودکان (۷ تا ۱۲ سال) در حل مسئله و پردازش اطلاعات مرتبط است، اما تأثیری بر دایره لغات ندارد.

 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار